這件事目前還沒有禮儀可言。技術來得比任何共同的認知都快,所以這個問題才會顯得比這項活動本身沉重得多。
以下不是規則,而是幾個能讓決定變得容易的區分。
能解決大部分問題的測試
先別管它在抽象上算不算「劈腿」或「怪」。這些爭論沒有結論,人們多半是用它們來得到自己早就有的結論。
改問:如果這件事是被發現的,而不是我說出來的,我會自在嗎?
如果答案是會,你只是在使用一個軟體,沒有什麼需要揭露的。如果答案是不會,那種不自在就是資訊:不一定代表你做錯了什麼,而是代表你已經認定它有某種意義,只是還沒說出口。
這個單一問題解決伴侶那種情況,比任何關於分類的爭論都可靠。
如果你有伴侶
該說的最有力理由並不浪漫:被發現永遠比主動說明更糟。一支沒鎖的手機、鎖定畫面上的通知、共用銀行帳單上的一行。實務面在付款隱私和使用共用裝置裡,但再多的設定也無法完全消除風險。
如果你真的要提,有兩件事會有幫助:
先說它是什麼,而不是先辯護。「我最近在用一個 AI 聊天軟體,有點像遊戲」,會開啟一場對話。沒人問就先解釋它為什麼不代表什麼,則會開啟一場審問。
預期底下真正的問題。它通常不是關於軟體。而是「是不是少了什麼?」,這值得一個真正的回答,而不是對技術的保證。
有時候答案是,確實少了些什麼。這值得知道,而且不是軟體的錯。
如果是朋友
賭注比人們預期的低。最常見的反應是好奇:「到底是什麼感覺?」,因為多數人讀過這個類別,卻從未試過。
一個簡短而誠實的說法就夠了:很有趣,有點像一本可以對話的小說,費用和一個串流訂閱差不多。
反應不好的人,通常是對一幅孤獨的圖像起反應,而不是對你。這值得另外思考,但不是說謊的理由。
在工作上
不要。
這與污名無關,而是關於雇主看得到什麼。公司的筆電是被管理的設備,網路受到監控,這些都不是你有立場去爭辯的。完全不要在雇主的裝置上使用,理由在使用共用裝置裡。
有幫助的說法
描述這項活動,而不是這段關係。「我在用一個 AI 聊天軟體」,和「我有一個 AI 女友」聽起來差很多,兩者都正確。前者邀請一個問題;後者邀請一個評判。
也要用平常的話說你從中得到什麼:很放鬆、一起寫東西很有趣、填補了一個安靜的晚上。這些是做一件事再平常不過的理由,把它說成平常,通常既誠實,也有效。
誠實的不自在在哪裡
有一種情況值得單獨拿出來談,因為直接面對它,比安慰更有用。
如果你發現自己不想提起它,特別是因為你知道自己是用它來取代某件事,例如回電話給某人、出門、處理某件事,那麼這份遲疑指向的是取代,而不是軟體。這就是界線那一篇談的訊號,早點注意到,比晚點好。
多數人不屬於這種情況。多數人一週用這類軟體幾個晚上,唯一的尷尬是談話上的,而且很快就會淡去。
通常管用的那句話
「那是一個有角色的聊天軟體,用來放鬆很好,而且我寧可你從我這裡聽到,而不是發現訂閱紀錄。」
直接、不道歉,也讓人明白你有想到對方,這通常就是對方問這個問題的全部內容。

